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什么是保健?什么是保健品?保健品是食品还是药品?保健品靠谱吗

2022-08-27 21:50:38 7039

摘要: 最近某企业旗下的保健品涉嫌虚假、夸大宣传,已处于风口浪尖上。今天给大家科普几个概念。 什么是保健?即对身心健康具有预防性,能保持人的积极性和维持工作现状的措施。 保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。包括预防由工作、生活、环境...

最近某企业旗下的保健品涉嫌虚假、夸大宣传,已处于风口浪尖上。今天给大家科普几个概念。

什么是保健?即对身心健康具有预防性,能保持人的积极性和维持工作现状的措施。

保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。包括预防由工作、生活、环境等引起的各种精神病或由精神因素引起的各种躯体疾病的发生。

什么是保健品?保健品是保健食品的通俗说法。

其实应该包括保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。

保健食品具有食品性质,如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等,具有色、香、形、质要求,一般在剂量上无要求;劲酒应该就属于这一类吧!应该不是适合所有人的吧!

保健药品具有营养性、食物性天然药品性质,应配合治疗使用,有用法用量要求,目前带“健”字批号的药品;

保健化妆品具有化妆品的性质,不仅有局部小修饰作用,且有透皮吸收、外用内效作用,如保健香水、霜膏、漱口水等;

保健用品具有日常生活用品的性质,如健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、垫毯等。

随着大家健康保健意识的不断增强,保健食品市场也空前的火爆起来。

保健食品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。

但是保健食品不能直接用于治疗疾病,它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。

请记住保健食品是适用于特定人群,不是任何人都能吃的哦!而且它的营养价值并不一定很高。所以,人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。但是它又不能直接用于治疗疾病,所以生病了还是要吃药的哦!

所以保健食品其实很奇葩,既不能治病,有不能当普通食品食用,那规定的"特殊人群"就很含糊了,广告上宣传可是谁都能吃的哦!而且各种功效都非常齐全。

一个被宣传的产品啥都能吃,啥都能治,那这个产品可信度有多少,自己掂量!

药品的生产能力和技术条件,和生产标准都要经过国家有关部门严格审查,并通过药理、病理、病毒方面的严格检查及多年的临床观察,经有关部门鉴定批准后,方可投入市场。

药品的必然具有确切的疗效和适应症,不良反应明确;有严格的适应症,治疗疾病有一定疗效;药品的说明书是非常严格的。

保健品根本勿需经过医院临床实验,可直接投入市场。可见保健品的生产标准、门槛是非常低的;而且保健品没有治疗作用,仅仅检验污染物、细菌等卫生指标,合格即可上市。保健品说明书非常粗糙。

总之,保健品没有普通食品的广泛食用人群,有没有药物的上市标准和门槛,也没有明确的疗效。

最怕的就是一些不法商贩在保健品中加入一些药物成分,在服用保健品其实就是在服用药物。

各位应该知道怎么选择了吧,本人做为医生的一向观点就是普通饮食,加健康生活方式就足够了。保健品是觉对不靠谱的。有病吃药,没病普通饮食。

小贴士

请消费者不要随便服用保健品,确实要用请在选择产品时,为确保安全,最好选择SFDA批准的标有“OTC”(非处方药)字样的药品,购买时看看是否附有详细说明书。

在服用属于药品(药字号)的保健品前必须仔细阅读说明书,要按推荐剂量服用,不要超剂量服用。

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