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过敏性鼻炎的保健按摩,孩子大人都能用

2023-04-21 21:49:56 1435

摘要:儿童经常免疫反应活跃,易出现过敏的情况,其中又以过敏性鼻炎最为常见。需要提醒各位家长注意,许多鼻炎儿童合并腺样体肥大、过敏性咽炎、鼻窦炎等情况。鼻子不通气,患儿会出现口呼吸的状况,长期口呼吸会影响面相。 今天我们介绍一个改善过敏性鼻炎的方法...

儿童经常免疫反应活跃,易出现过敏的情况,其中又以过敏性鼻炎最为常见。需要提醒各位家长注意,许多鼻炎儿童合并腺样体肥大、过敏性咽炎、鼻窦炎等情况。鼻子不通气,患儿会出现口呼吸的状况,长期口呼吸会影响面相。 今天我们介绍一个改善过敏性鼻炎的方法,儿童及成人都可以应用。

1、患儿平卧或正坐,也可以选择睡觉时操作。

2、家长握拳,用食指的中节背面贴住患儿的山根,即两眼之间的位置,左右沿眼眶画8字,49次。

3、用食指中节背面贴人中穴,沿环嘴唇画圆回到人中穴时向上沿脸颊、额头再回到人中穴,也是沿8字画圆,49次。

4、用食指中节背面贴太阳穴,以此为8字中点,沿耳周画圆再经过太阳穴向脸颊画圆,也呈8字形,49次。

请注意画圆时不要太用力,初学者不容易做得很流利,可以配合抹一点橄榄油、香油之类的作为介质。可以在儿童入睡时操作,如果做着做着小孩醒了,说明力量太大。这个按摩方法可以改善头面部粘膜的供血,自然也包括鼻粘膜,儿童的五官发育不完善——所以一旦感冒,也容易并发中耳炎、鼻窦炎之类的疾病,平时也可以用这个方法保健。(来源:北京友谊医院)

来源: 北京12320在聆听

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