欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

关于保健品,你被忽悠太久了?食用保健品需谨慎

2023-03-21 14:19:49 1928

摘要:作者:云无心本文首发于丁香医生网站(dxy.com)图片来源:123rf.com.cn 正版图片库● ● ●保健品真的有效吗?很多保健品在宣传各种功效的时候,确实是可以拿出相关研究文献的,可问题就在于这些「研究结果」本身就不靠谱。1. 基于...

作者:云无心

本文首发于丁香医生网站(dxy.com)

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

● ● ●

保健品真的有效吗?

很多保健品在宣传各种功效的时候,确实是可以拿出相关研究文献的,可问题就在于这些「研究结果」本身就不靠谱。

1. 基于「初步研究」的功效

针对某种保健品的某种功效,有时候会在零星的文献里看到「可能有效」的结果。

「可能有效」是什么意思?

首先,很直白的,它不是明确有效。

其次,这个结论必须进行「大规模临床试验」去进一步验证,否则它就没有任何指导意义。

可针对这部分「可能有效」的结论,基本都看不到后续研究的验证。

在各路营销中,那个最开始「可能有效」的作用却一直被夸张地宣传为「科学研究发现它有 XX 功效」。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

2. 夸大某种成分的功效

有一些保健品在宣传中会说「含有 XX 成分」,因此「具有 XX 功效」。

实际上呢?

这种成分的作用本身就不明确,而且保健品中这种成分的含量也和「初步研究」中「可能有效」的含量差很远。

作用不明确,剂量还不达标,会有效吗?

3. 添加药物成分

很多商家为了让消费者体验到保健品「确实有效」,不惜在其中加入药物成分,卖的时候又以「纯天然」作为营销噱头。

如果某种药物成分真的有利于疾病恢复,医生为什么不推荐使用?

这种情况在减肥、降血压、降血脂等保健品中比较常见,可以说是「挂着保健品的头,卖着药物的肉」。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

套路这么深,你有没有买到过假的保健品呢?

● ● ●

吃到这类保健品会对身体有什么影响?

1. 吃了没有,也没啥危害,就是花钱图个安慰

这种情况对于「不差钱」的人来说,如果你就是想买个开心,也不是不可以。

但对于很多辛辛苦苦攒钱的人来说,这些钱真的是白白浪费掉了。

2. 添加药物成分,影响正常治疗

保健品的药物成分可以说是「偷偷加进去的」,消费者并不知情。

一方面,有些药物成分是有副作用的。临床上,医生会根据你的个人情况,选择那个副作用最小、治疗效果最好的治疗方案,可保健品不会。

另一方面,如果你还在接受治疗,自己平时也在吃药,再加上保健品中的药物成分,就可能导致药物过量。

这些对身体都不是好事儿。

3. 把希望寄托在保健品上,耽误正常治疗

关于这一点,国家药监局明确规定:

保健食品的标签、说明书主要内容不得涉及疾病预防、治疗功能,并声明「本品不能代替药物」。

也就是说,保健品不能宣称有「治疗作用」,更不能替代药物。

生病了该治就得治,身体是自己的,耽误不起。

丁香医生是丁香园旗下的健康管理平台。这里有专业医生写的健康科普,还有中文互联网最值得信赖的健康和医疗信息数据库,你还可以通过丁香医生旗下的在线医疗咨询服务平台「来问医生」向医生提问。

版权声明:本站所有文章皆是来自互联网,如内容侵权可以联系我们( 微信:bisheco )删除!
友情链接
币圈社群欧易官网