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根据最新数据统计表明：2021年我国保健品行业市场稳步增长35.8%，行业规模超3,500亿元，高量需求人群为45~65岁的中老年。

一项项结论的出现，表明人们针对于保健养生观念越来越关注，但在购买过程中也要注重药物明确分辨，以免出现花冤枉钱交智商税的受骗现象。

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什么是保健品？

市面上所售卖的保健品多半以保健药物、保健化妆品、激素药物为主。

以补充机体所缺乏的维生素、膳食纤维、优质蛋白、钙质等营养元素为药理目的，间接性调控机体免疫能力，阻断外界细菌、病毒侵入人体，达到生理性功能运行的促进效果。

市面上所售卖的保健功能食品、饮品已不再属于单纯的种类，而是具有一定的食品共性，以保健的方法适用于特定人群，不以疾病治疗为根本目的。

根据食品保健最新法则得知：所谓的保健品并不是药物，而是以滋补营养元素为目的，间接性达到人体免疫能力提高的效果。

若在购买保健药物期间，出现大量宣传保健品治疗疾病的广告语，就要引起及时的警惕，避免花高价购买药物，出现思维性、肢体性、经济性的三重受骗效果。

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被“吹上天”的5类保健品，或许没啥用，不妨劝告父母，尽量少买

1、青蒿素保健品

青蒿素作为临床医学消炎药物、抗生素药物的主要药理成分，能够直接提高人体免疫抵抗能力，达到抗原分子激活的效果，阻断外界病原菌、微性活性成分侵入人体。

迄今为止青蒿素已被人们称之为公认的抗生素药物，适用于临床医学、慢性代谢疾病、感染性疾病权威性肿瘤疾病的应用过程中。

若在购买保健药物时出现了青蒿素保健品能够抗癌、防癌的说法，建议大家一定要进行明确分辨，采用医学知识进行正确选择，避免产生受骗现象。

根据现代药理学成分提取实验显示：青蒿素成分的确能够杀死癌细胞，但仅仅存在于动物表层实验过程中，并未能完整性应用于人体表层。

临床医学青蒿素主要功能应用于治疗疟疾、抗生素、抗炎，以提高人体免疫系统为根本目的，并不能达到防癌、抗癌的效果。

2、海参

在多数中老年人的印象之中，认为海参中所含有的优质蛋白含量较为丰富，因其富含的价值居高，市场售卖的价格也是非常的高昂。

根据最新营养数据统计显示：海参中所含有的优质蛋白成分与鸡蛋中所含有营养成分相似，都能在一定程度上补充自己所缺乏的能量、热量，达到免疫系统能力提高的效果。

而且鸡蛋中所含有的优质蛋白成分易消化、易吸收，与海参相比，并不会出现内部表层滞留现象、增加自身血管所承受的压力负担。

针对于市面上所售卖的高昂海参保健品，建议中老年人群要进行明确的分辨，不如养成每天食用一个鸡蛋的方法，补充机体所缺乏的营养元素。

3、大麦青汁

市场上所售卖的大麦青汁，深受大多数女性的喜爱，以减肥的广告语扰乱大多数人群的理智思维，但事实上真的会减肥吗？结果并不是你想的那样。

通过最新药理成分学提取实验显示：大麦青汁中所含有的营养成分多半是以植物酵素为主，只能够达到清毒排毒、促进胃肠道蠕动活力、养颜护颜的辅助效果。

并不能从根本上达到体重降低的减肥效果，而且长时间饮用也会加重胃肠道所承受的压力负担，出现腹痛腹泻，恶心呕吐的不适症状，并不适用于消化能力衰弱的人群。

4、葡萄籽

近几年葡萄籽保健品能够抵抗衰老的说法，可谓是一兴而起，深受大多数中老年女性的喜爱，认为服用之后，能够减轻自身色斑、皱纹的滋生，达到容颜永驻的效果。

但值得注意的是，葡萄籽中所含的营养元素仅仅是维生素和膳食纤维，只能够从根本上提高自身皮肤表层抗氧化能力，达到自我排毒修复的辅助效果。

花费高昂的价格购买葡萄籽这一保健药物，还不如在日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，都有助于补充机体所缺乏的微量营养元素，达到抗氧化的辅助功效。

5、高钙奶

钙质作为人体必不可缺乏的微量营养成分，也是呵护骨骼健康的重要因素，大部分家长为了孩子的身体健康，通常会花费高价购买高钙奶，促进孩子的生长发育。

体内钙元素缺乏的老年人群，也通常会选择一天饮用一杯高钙奶的方法，补充机体所缺乏的微量营养成分，但也要避免产生盲目购买行为。

根据最新成分提取试验显示：高钙奶与纯牛奶相比较，本身所富含的营养元素仅增高0.01%，是由于本身所添加的人工碳酸钙而引起的直观反应，不易消化吸收。

每天饮用一杯高钙奶给人体带来的营养补充，并不如纯牛奶给人体带来的好处多，因此建议大家要理智对待。

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科普延伸：如何正确购买保健品？

1、选择保健品要认清

针对于市面上所售卖的保健品、保健药物，都要判断表层是否存在批准文号，依照功能以及适用人群进行标准标签储存，不存在标识的保健品，就要做到及时的远离。

2、正规渠道购买

请大家在购买保健品时，尽量去往正规的商场超市以及药店，并向其索要发票、销售凭据。#爱乐养生指南#