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老人年底避坑指南!了解4种常见的「保健品骗局」,不交智商税

2023-03-21 14:00:13 487

摘要:骗一个人,7天,你会觉得有点可能。而骗光一个村,仅用了7天,你信吗?别急着否定,这事还真的存在。2017年12月,这群骗子团伙进村。第1天,他们打着“送温暖”的口号,给村民送鸡蛋、牙膏等小礼品,还说明天有更好的福利,让村民在某地集合。第2天...

骗一个人,7天,你会觉得有点可能。而骗光一个村,仅用了7天,你信吗?

别急着否定,这事还真的存在。

2017年12月,这群骗子团伙进村。

第1天,他们打着“送温暖”的口号,给村民送鸡蛋、牙膏等小礼品,还说明天有更好的福利,让村民在某地集合。

第2天,继续送福利。

第3天,礼品升级。

第4天,开始下套。发完礼品,他们开始宣传“正事”——交1000押金,第二天凭「宝石鉴定书」可享原价9000元的“治病”床垫,且押金退还;或交300押金,凭「贵宾卡」可享原价598元的“保健”马甲,且押金退还。

虽有人质疑,但依然很多老年人交了押金。

第5天,骗子团伙兑现了承诺,以此取信于”民”。

第6天,开始重复第四天的套路,每人交2000元押金。

第7天,他们直接捐款跑路了,人影都没找着。

中老年人一直是被骗的主要对象,相关案件屡屡发生。但这也给我们提出一个问题:老年人,真的有必要吃保健品吗?

一、老年人有必要吃保健品吗?

很多人对保健品存在错误的理解,从专业角度来说,保健品不是药品,而是保健食品,没有治病的功效。

当然,这不是说保健食品完全没用。

保健品对部分特定人群可起到一定的保健作用,但前提是要对症,盲目使用反而可能伤身。比如类风湿疾病的患者,临床上的治疗以抑制免疫为主,但如果患者服用增加免疫力的保健品,就会影响疾病的治疗。

所以,老年人吃保健品,一定要更加谨慎。

服用保健品,最好能在医师的指导下进行,尤其是存在基础疾病的中老年人,服用保健品必须经过医生的许可,否则保健品的成分可能与药物发生作用,对人体产生不利的影响。

二、6种营养保健品,哪些才是适合老年人的?

市面上的保健品数不胜数,让人眼花缭乱。哪些营养保健品适合老年人?今天小九来盘点这6个。

1、钙片

随着年龄增长,老年人体内的钙质流失,缺钙比例增加,出现腰酸、背痛、腿抽筋、个头变矮、牙齿松动等表现,此时可考虑服用钙剂。

由于钙剂种类繁多,购买钙剂时要注意观察“配料表”,留意“钙含量”,优先选“小片装”。另外,无机钙的钙含量相对较高,吸收较好,但对肠胃有一定的刺激,适合胃肠功能较好的人;有机钙的钙量相对较低,适合老人和儿童等胃肠道功能较弱的人。

2、微量元素

老年人的胃肠道吸收功能下降,往往面临微量元素缺乏的境遇,出现食欲不振、四肢无力、营养不良等情况。若有这些症状,要及时去医院检查,判断是否因微量元素缺乏引发,并根据医生的建议进行补充。

3、维生素D

人到老年,身体合成维生素D的能力只有年轻人的1/3,为了身体健康,可适当补充维生素D。平时可多吃一些富含维生素D的食物,例如油性鱼类、强化乳制品等,适当晒太阳,促进钙吸收。

4、维生素B12

老年人的胃酸分泌较年轻人少,而维生素B12需要胃酸的作用才能释放与吸收。建议素食者适量补充维生素B12,因为它只能从动物性食物中获取,可适量吃一些肉蛋类和乳制品等食物。

5、鱼油

不吃鱼或很少吃鱼的老年人,可经医生同意后,适当补充鱼油。它含多种维生素、微量元素,对一些老年人的健康有帮助。但注意,鱼油不是鱼肝油,别混淆了。

6、膳食纤维

合理充足膳食纤维,对改善胃肠道功能,改善便秘有一定的帮助。老年人可适量补充膳食纤维(30g/天),可适当食用新鲜果蔬、谷物杂粮、坚果以及豆类食物,均衡搭配。

需要提醒大家的是,老年人是否需要服用保健品、如何服用保健品,还需经过医生的专业判断,针对性补充,而不是盲目购买

三、老年人避坑指南:认清保健品骗局

老年人上当受骗的新闻有很多,时不时有新的招数出现,但万变不离其宗,这3大常见的保健品“骗术”要熟知。

  • 伪装权威

保健品骗局的经典套路之一,包装“专家”,冠以国家、高级等各种头衔,通过专家讲座、专家义诊等形式,凭空捏造出一些健康问题,吓唬缺乏专业知识的老年人,最终掏空自己的腰包。事实上,这些所谓的“大专家”很可能是“大忽悠”。

  • 免费诱惑

保健品骗局多是先通过发放日用品、纪念品、赠送药物、义诊等方式来取信于“民”,一步一步获取老人的信任,以“温水煮青蛙”方式引诱老年人掏钱购买,最终上当受骗。

  • 打亲情牌

不得不说,多数老年人是因这种“温情攻势”而上当受骗,尤其是那些长期独居、渴望亲情的老人,突然被人嘘寒问暖,很容易产生依赖感。一些老人在被骗后,甚至没觉得对方是在骗自己,帮骗子说话。

  • 夸大功效

保健品营销的又一典型现象,夸大疗效。“纯天然和毫无副作用”、“什么病都能治”、“否定主流医学共识(例如高血压只吃保健品就行)”……看到这些过于夸张的功效,都别当真。

在选择保健品时,大家保持警惕,谨防上当受骗。如果要购买保健品,最好先咨询医生,然后选择正规的、有小蓝帽和批准文号的产品,并按说明书食用。

最后再提醒一下,要理性看待保健品,它不是药品,不能治病,也不能随意吃!

#谣零零计划##家庭健康守护官#

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