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3种被吹上天的保健品,劝告父母谨慎购买,别被忽悠还伤身

2023-03-21 13:36:06 289

摘要:周女士平时总喜欢逛药店,看看有没有什么产品适合自己,她觉得工作人员真是太了解自己了,每次都能说到自己的痛点上,好像吃了那些保健品自己就能解除病痛。她在保健品上花费的钱没有十几万也有好几万了,但是她从来不会和子女说,每次买回家的保健品都会藏在...

周女士平时总喜欢逛药店,看看有没有什么产品适合自己,她觉得工作人员真是太了解自己了,每次都能说到自己的痛点上,好像吃了那些保健品自己就能解除病痛。她在保健品上花费的钱没有十几万也有好几万了,但是她从来不会和子女说,每次买回家的保健品都会藏在床底,吃的时候才会关上门拿一颗。

要说吃了这些保健品真的有用吗?周女士说不上来,好像有的有用,有的没用,但是她不在意,她认为只有自己多尝试几种,才能找到适合自己的那一种。

为什么有的人吃保健品有用,有的人吃没用?

不能说保健品完全没有用,但是从治疗疾病角度来看,它肯定没有西药强,因为西药的成分是针对疾病而研发,而保健品大多是调理、补充。如果你的身体很健康,没什么大问题,吃保健品可能觉得还不错,但是如果你的疾病比较严重,疼痛比较明显,这时就需要针对性强的西药来治疗,光吃保健品没啥用。

另外,保健品见效缓慢,如果不能坚持服用,很难看出太大的变化,比如说鱼油和氨糖,它们的成分比较健康,也对人体有益,但是往往要服用三个月以上,有的人吃保健品就是一时新鲜,吃一个星期没变化就不再吃了,其中的成分还没有给身体带来变化,当然觉得没用。

再者,这些成分虽然对人体有益,但是不能让人返老还童,如果已经出现实质的损伤和炎症,吃它们只能缓解或延缓进展,并不能实质改变什么。


3种保健品其实不保健,提醒爸妈谨慎购买

第一种是酵素,声称能排毒、通便、瘦身

人体自带排毒能力,平时排尿、排便其实就是在排毒,不需要你购买昂贵的保健品多此一举。另外,酵素的种类很多,看起来很高大上,但其实很容易分解,可能连胃都到不了,更不用说到达肠道起到清肠的作用了。

第二种是葡萄籽,声称能抗衰老

这种说法来源于实验室研究,在葡萄籽中提取的成分显示出抗衰老的潜力,注意,这里有三个关键词,一个是“实验室”,说明目前还没有在人体上得到证实,一个是“提取”,说明和吃保健品是有区别的,一个是“潜力”,说明目前还在探索中。大家都想永远年轻,但是目前还没有那个技术手段,保健品这个坑不入也罢。

第三种是冬虫夏草,声称能增强免疫力

这种中草药在大家心目中的评分一直很高,觉得吃一口对身体大补,其实早在2016年,食药监就发布了消费者提示,指出它有砷中毒的风险,不建议大家长期食用。如果真的想增强免疫力,光靠一种中草药是不够的,至少要做到饮食均衡、健康作息,还要按需接种疫苗,这些方法才比较靠谱。

面对衰老,老人要有个好心态

有网友表示,自己的父母一个是医生,一个是教师,都属于高知分子,但是自从上了年纪后,两个人就深信保健品的功效,私下买了很多盒囤在家里,怎么劝都不听。

其实有的老人吃保健品就是图一个心理安慰,对衰老这件事比较焦虑,不能接受自己一天天老去。另外,也和子女陪伴少、身体病痛多有关,他们需要一个心灵寄托,这个时候如果有人和他们宣传保健品的好处,经常上门送上温暖,他们就容易相信。

保健品吃错了,不仅被坑钱,还容易伤身

一般体现在两个方面,一个是伤肝,另一个是耽误疾病治疗。有的老人认为吃它能防病、改善机能,每天按时服用,但是却不了解相关成分,结果给肝脏代谢带来的负担,时间一长还损伤了肝脏。

有的老年人擅自把医生开的药停掉,认为自己的病情能够缓解,但其实保健品没有治疗功效,没有它宣传的那么神奇,如果真的相信了,把正规治疗的药断掉了,可能会耽误治疗,甚至诱发中风、心梗。


其实不止老年人,现在的年轻人也逐渐掉进保健品的陷阱

年轻人也不要总说别人,说不定自己也在吃保健品,但是年轻人吃的大多是抗氧化、改善失眠、养护肝脏的产品,但是能不能产生作用,这里就要打一个问号了。

比如吃某种保健品调理肠道,的确排便顺畅了很多,身体也变瘦了,但是却发现了一个问题,那就是不吃就不拉,最后只能每天吃、加量吃。而在保健品的促使下,他的肠道也变得松松垮垮,排便敏感度降低,自己很难产生便意。

体质不一样,病情也不一样,想要调理比如仔细斟酌,针对适应症,而保健品的成分是固定的,如何能适应广大人群的不同需求?若从心理上放松,觉得它像普通食品一样可以天天吃,有可能带来更多的风险。总之一句话,身体有什么问题要正规治疗,同时还要根据膳食指南合理饮食,不要轻易掉进保健品的陷阱。

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