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养生保健口诀

2023-03-21 12:57:51 127

摘要:常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;每天一只果,老汉赛小伙;多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看;晨起一杯水,到老不后悔。...

常吃一点蒜,消毒又保健;

多食一点醋,不用上药铺;

多吃一点姜,益寿保安康;

乱吃一顿伤,会吃千顿香;

干净一身轻,不净百病生;

饭前一碗汤,不用开药方;

每天一只果,老汉赛小伙;

多练一身功,老来少一病;

练出一身汗,小病不用看;

晨起一杯水,到老不后悔。

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